冬蟲(chóng)夏草有什么作用？冬蟲(chóng)夏草能夠?yàn)槿梭w從內(nèi)到外身體的各個(gè)重要的器官具有很好的調(diào)節(jié)作用呢，那么冬蟲(chóng)夏草的作用與作用有哪些？

冬蟲(chóng)夏草有什么作用?

很多人都知道冬蟲(chóng)夏草的作用與作用有很多，冬蟲(chóng)夏草是一種陰陽(yáng)兩補(bǔ)的滋補(bǔ)品，那么它有沒(méi)有美容作用呢?據(jù)科學(xué)論證和實(shí)踐證明冬蟲(chóng)夏草對(duì)美容養(yǎng)顏效果很好。冬蟲(chóng)夏草有滋陰補(bǔ)腎的作用，通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官功能來(lái)提高人體的免疫能力，人健康了，氣色就比較好，達(dá)到由里而外的美容的作用。

一、美容成分：

目前醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)的七大類(lèi)抗衰老活性物質(zhì)，冬蟲(chóng)夏草就涵蓋了五大類(lèi)，分別是多糖、氨基酸、多肽、核酸和維生素、SOD(抗氧化酶)，可延緩衰老，有美容作用。冬蟲(chóng)夏草中含有相當(dāng)豐富的超氧化物歧化酶(SOD)。研究發(fā)現(xiàn)，超氧化物歧化酶是一種非常重要的抗氧化酵素，是在人體內(nèi)自然生成的一種酶，它保護(hù)身體細(xì)胞物質(zhì)。它可以幫助體內(nèi)清除細(xì)胞粒腺體過(guò)多產(chǎn)生的自由基，避免細(xì)胞受到氧化、老化或破壞。自由基對(duì)人體的損傷和毒害是引起人體衰老和死亡和重要原因之一。紅血球內(nèi)的(SOD)活性增強(qiáng)，可活化細(xì)胞，達(dá)到抗老回春作用。冬蟲(chóng)夏草能減輕由于衰老引起的中樞兒茶酚胺水平下降以及由此造成的對(duì)機(jī)體生化過(guò)程的損害，其功能成分SOD能夠清除自由基，抗氧化，促進(jìn)新陳代謝，從而起到延緩衰老、健康長(zhǎng)壽的作用。采用從冬蟲(chóng)夏草深層發(fā)酵產(chǎn)物中提取的多糖進(jìn)行抗衰老試驗(yàn)證明蟲(chóng)草多糖具有抗衰老作用。蟲(chóng)草素能擴(kuò)張血管、增加皮膚表層的血液循環(huán)，起到美容、護(hù)膚作用。長(zhǎng)期服用可以達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老推遲更年期等作用。

二、主要作用表現(xiàn)：

1、延緩衰老、淡化斑點(diǎn)性激素的分泌不足和單胺氧化酶活性過(guò)高可造成人體的衰老，而冬蟲(chóng)夏草可以明顯地提高性腺功能，亦能抑制單胺氧化酶活性，所以冬蟲(chóng)夏草能調(diào)理身體機(jī)能，延緩衰老，同時(shí)能淡化因性功能障礙及內(nèi)分泌失調(diào)引起的斑點(diǎn)。

2、消除黑眼圈由于蟲(chóng)草能改善心律失常，調(diào)節(jié)心臟功能，所以服用蟲(chóng)草能消除由于心臟供血不足或心臟功能障礙，腎炎引起的黑眼圈。3、冬蟲(chóng)夏草能治療慢性腎功能不全，慢性腎炎脫水等泌尿系統(tǒng)疾病，所以服用蟲(chóng)草能去除由于腎功能障礙、腎炎積水引起的眼袋。

3、冬蟲(chóng)夏草能美容養(yǎng)顏的服用方法：服用冬蟲(chóng)夏草的方法很多，既有單用也有配方使用的;既有煎湯水喝的，也有以菜肴的形式如與雞或鴨一起煮湯食用的。一般來(lái)講，冬蟲(chóng)夏草不與其它中草藥一起煎煮。常用的方法有單獨(dú)煎湯飲服，劑量多為3-5克/天;研粉或單獨(dú)吞服，或裝膠囊服用，劑量多為1-3克/天;與一些諸如雞、鴨同煮，以菜肴或湯的形式服用，常用劑量為5-10克/次;還可以用冬蟲(chóng)夏草浸酒。

冬蟲(chóng)夏草有什么作用？

如何選購(gòu)蟲(chóng)草

一、是觀其色澤。冬蟲(chóng)是一種受真菌感染而死亡的蟲(chóng)體，夏草是寄生在蟲(chóng)子頭上的真菌子座。因其是野生的，不可能都長(zhǎng)得一樣，顏色也是如此。如果全是一樣的黃而沒(méi)有一點(diǎn)稍黑或顏色稍深的，那反而有些不正常。這中間很大一部分是經(jīng)過(guò)熏蒸處理，看起來(lái)顏色很好，但蟲(chóng)草的品質(zhì)也會(huì)大受影響。全部都很黃或黃得有些不真實(shí)的都三思之后再選購(gòu)。

二、是查其外形。在冬蟲(chóng)夏草選購(gòu)當(dāng)中挑選無(wú)殘斷的蟲(chóng)草比較可靠，但對(duì)于把斷成兩段的冬蟲(chóng)夏草穿成完整的一根蟲(chóng)草，俗稱“穿條草”。這本沒(méi)有什么，但在購(gòu)買(mǎi)過(guò)程中如果中間的竹簽比較粗大，或利用鐵絲、鉛絲穿，就會(huì)增加冬蟲(chóng)夏草重量，極易對(duì)消費(fèi)者造成不該有的經(jīng)濟(jì)損失。所以消費(fèi)者在選購(gòu)過(guò)程中盡量購(gòu)買(mǎi)精選蟲(chóng)草，這樣的蟲(chóng)草沒(méi)有穿條，大小比較均勻，可以避免上面的情況發(fā)生。

三、是甄選商家。由于近年來(lái)，不法商販的手段卑劣，市面上也不斷出現(xiàn)“鉛粉”蟲(chóng)草，也就是說(shuō)在冬蟲(chóng)夏草的草頭部分做文章，額外加鉛粉和泥土。因?yàn)橐吧x(chóng)草挖回來(lái)不可能一點(diǎn)泥土都沒(méi)有，有些不法之徒利用這一點(diǎn)，沾上鉛粉以增加重量，據(jù)調(diào)查最多6—8兩蟲(chóng)草可變成1斤，使消費(fèi)者很難辨別。因此在選購(gòu)蟲(chóng)草時(shí)，盡量到信譽(yù)好的正規(guī)商家購(gòu)買(mǎi)，以防得不償失。

選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的冬蟲(chóng)夏草，品牌也很關(guān)鍵。消費(fèi)者最好能到比較正規(guī)的、有保證的店鋪購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草，以保護(hù)自己的利益和家人的健康。

冬蟲(chóng)夏草煲粥，冬蟲(chóng)夏草粥的做法大全竅門(mén)

新鮮冬蟲(chóng)夏草可以直接吃也可以熬粥喝，相信直接食用冬蟲(chóng)夏草的方法大家都已經(jīng)吃膩了，小編今天給大家介紹兩個(gè)新鮮冬蟲(chóng)夏草夏草粥的做法。尤其是夏天到了，人們胃口普遍都不好，因?yàn)樘鞖馓谉崃?，都喜歡吃一點(diǎn)清淡的食物，粥就是最好的選擇，日常需要服用冬蟲(chóng)夏草的朋友，可以用新鮮的冬蟲(chóng)夏草熬粥喝，這兩個(gè)方法小編經(jīng)常用，感覺(jué)非常不錯(cuò)，所以想推薦給大家。

新鮮冬蟲(chóng)夏草骨髓糯米粥。我們先準(zhǔn)備兩克左右的冬蟲(chóng)夏草，清洗干凈放到碗里備用；再準(zhǔn)備牛脛骨半斤左右，敲破備用，要保留骨髓的那種，喜歡吃羊肉或者是豬肉的朋友，可以換成羊肉或者是豬肉；準(zhǔn)備一百克左右的糯米洗干凈；準(zhǔn)備二十五克左右的紅棗，去掉核后清洗干凈；砂鍋中加入適量的清水，放入牛脛骨大火燒開(kāi)然后轉(zhuǎn)成小火燉煮一個(gè)小時(shí)，把骨頭撈出來(lái)，再放入冬蟲(chóng)夏草紅棗和糯米用小火燉熬成粥后加入食鹽就可以了。這個(gè)新鮮冬蟲(chóng)夏草骨髓糯米粥對(duì)于夏季脾胃差和精神不振、脾胃虛寒等癥狀都有很好的效果。

新鮮冬蟲(chóng)夏草黨參黑米粥。我們準(zhǔn)備兩克左右的冬蟲(chóng)夏草洗干凈備用；十五克左右的黨參和十五克左右的白茯苓洗干凈切成片；黑米一百克左右洗干凈備用；姜片和冰糖適量；將這些材料一起放到鍋里就可以了，先用大火燒開(kāi)然后再改成小火燉煮一個(gè)小時(shí)左右就可以熬成粥了，可以分連三次吃完。新鮮冬蟲(chóng)夏草黨參黑米粥可以治療夏天出現(xiàn)的全身疲乏、容易頭暈出虛汗的癥狀。

以上就是小編對(duì)新鮮冬蟲(chóng)夏草粥的做法介紹，簡(jiǎn)單給大家整理了兩個(gè)，一個(gè)咸的一個(gè)甜的，大家根據(jù)自己的口味選擇，都非常的營(yíng)養(yǎng)美味！