冬蟲夏草現(xiàn)在雖然被越來越多的家庭了解，但是還是很多朋友對(duì)冬蟲夏草的知識(shí)不是很了解，我們本文對(duì)冬蟲夏草幾個(gè)常見的問題給大家進(jìn)行科普，希望大家能夠辨別冬蟲夏草的好壞真假。

問題1：如何選擇適合自己的冬蟲夏草產(chǎn)品
現(xiàn)在冬蟲夏草雖然大部分是以冬蟲夏草本身在市場上出售，但是也有很多其它加工的冬蟲夏草產(chǎn)品，另外不同產(chǎn)地和品質(zhì)的冬蟲夏草也有一些區(qū)別。大家在進(jìn)行選購的時(shí)候一定要注意分辨，不同冬蟲夏草的差異具體因?yàn)樯婕拜^多，大家如果有疑問可以聯(lián)系我們，我們的冬蟲夏草營養(yǎng)師為大家一對(duì)一解答。

問題2：冬蟲夏草吃的越多越好嗎
冬蟲夏草雖然有一定價(jià)值，但是能放在藥店和人參鹿茸等作為同類產(chǎn)品的冬蟲夏草，其成分也是不宜過量服用，所以我們?cè)诔远x夏草的時(shí)候，也會(huì)有不同的吃法和量的標(biāo)準(zhǔn)，比如健康人群和亞健康人群，每天食用的冬蟲夏草的數(shù)量是有區(qū)別的。具體大家可以添加我們冬蟲夏草營養(yǎng)師的微信，我們一對(duì)一為您解答吃法。

問題3：什么時(shí)候吃冬蟲夏草比較好
一般我們建議在飯前或者飯后的半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃冬蟲夏草比較好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是我們的腸胃最活躍的時(shí)候，在這時(shí)候服用冬蟲夏草更利于冬蟲夏草成分的吸收。

問題4：冬蟲夏草能和其它有藥性的食物一起吃嗎
這個(gè)當(dāng)然是可以的，例如常見的甲魚、人參、枸杞等，都可以和冬蟲夏草一起搭配食用，不過因?yàn)槌煞值脑?，冬蟲夏草還是要注意最好不要和蘿卜綠豆混著吃，可能會(huì)造成冬蟲夏草無法吸收等問題。

問題5：冬蟲夏草吃了沒感覺
其實(shí)這是很多剛吃冬蟲夏草的朋友經(jīng)常問的問題，不過冬蟲夏草并不是那種藥性很強(qiáng)的藥品。冬蟲夏草本身的作用更趨于緩慢的增強(qiáng)，需要長時(shí)間的服用才能有感覺，但是同時(shí)也要注意冬蟲夏草的用量問題。

問題6：冬蟲夏草泡酒需要多長時(shí)間
一般男性在吃冬蟲夏草的時(shí)候，有部分朋友喜歡喝酒的更喜歡將冬蟲夏草放到茅臺(tái)等酒中泡蟲草酒來喝，但是卻不知道需要泡多長時(shí)間，其實(shí)一般按照古方的說明，冬蟲夏草在酒里需要浸泡2-3個(gè)月，時(shí)間不宜過短，否則無法發(fā)揮出冬蟲夏草的成分。

如果大家還有其它疑問，可以聯(lián)系我們?yōu)榇蠹医獯?，包含吃飯、吃量、保持等問題。