冬蟲夏草一直以來都是養(yǎng)生保健的佳品，在我國的古代文獻中對冬蟲夏草的功效也有詳細的記載，蟲草也被記載為具有陰陽雙補的滋補品，性平和、味甘，適應(yīng)各種人群的食用。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，冬蟲夏草神奇的功效也具有科學(xué)?？偟膩碚f冬蟲夏草不僅對人體各種臟器具有調(diào)節(jié)作用，還有抗病毒的能力。很多消費者在購買冬蟲夏草后，經(jīng)常會關(guān)心冬蟲夏草能不能抗疲勞，我們在這里就給大家詳細的介紹一下冬蟲夏草具有抗疲勞作用的原因是什么。

冬蟲夏草一直與人參、鹿茸被列為三大補品之一?！侗静輳男隆芬灿涊d有冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良"的作用。同時冬蟲夏草能入肺腎二經(jīng)，既能補肺陰，又能補腎陽，調(diào)理腎虛，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，而冬蟲夏草同時也具有抗疲勞的作用，讓人體保持精力十足。

冬蟲夏草抗疲勞的原因

如今，現(xiàn)代人因為工作壓力太大，疲勞就成了一種非常常見的現(xiàn)象。同時，疲勞也可以分為疾病性疲勞和非疾病性疲勞兩種類型。一般來說非疾病性疲勞可以通過睡眠、運動、娛樂等來消除癥狀。但是，疾病性疲勞就只有通過調(diào)理身體來消除了。而冬蟲夏草具有對疾病性疲勞的預(yù)防作用，同時冬蟲夏草還能對非疾病性的疲勞起到了防治的作用，并且冬蟲夏草因為性平無毒副作用，所以用冬蟲夏草調(diào)理身體疲勞遠遠要好與其他補品。

經(jīng)過科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，人的身體在運動或勞累后，在肌肉組織內(nèi)堆積了大量乳酸和代謝物質(zhì)，其終產(chǎn)物丙二醛（MDA）對細胞有毒性作用，這是造成運動性疲勞的主要原因之一。而經(jīng)常食用冬蟲夏草能加速血液的流動，迅速地清除乳酸和代謝產(chǎn)物，使各項血液指標(biāo)迅速恢復(fù)正常。冬蟲夏草可以使丙二醛（MDA）呈極顯著的下降。

具有我們了解到冬蟲夏草抗疲勞的作用主要體現(xiàn)在使人體內(nèi)的代謝活動趨于正常，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，使極度疲勞的機體迅速得到恢復(fù)。還能明顯的抑制脂質(zhì)過氧化，減化自由基的產(chǎn)生。保持細胞膜的正常功能，使人體充滿活動，保持精力十足。