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冬蟲夏草可以喝嗎,冬蟲夏草可以長期食用嗎

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草是一種純天然的名貴滋補(bǔ)品,具有多重藥用與保健作用,它是一種名叫中華蟲草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲體內(nèi)產(chǎn)生的動植物復(fù)合體,吃蟲草跟我們吃蘑菇、金針菇等食用菌是一個道理,只不過冬蟲夏草這種食用菌很特殊,具有特別的藥用與保健價值。

 

實踐過程中觀察,服用冬蟲夏草不會產(chǎn)生副作用與不良反應(yīng),服用時間越長,產(chǎn)生的效果越好。有的顧客堅持服用蟲草長達(dá)8年時間,自我感覺很好,平時精力充沛,不怎么生病,同時也比他同年齡階段的人顯得年輕。

 

這也正好應(yīng)證了,冬蟲夏草“久服有輕身延年”的作用,這種作用是冬蟲夏草最上乘的,在長期服用冬蟲夏草后才會顯現(xiàn)。短時間服用冬蟲夏草起到的作用只是解決人身體里存在的各種問題,只有當(dāng)問題都解決了才可能邁向輕身延年的境界,身體里的各種問題解決后如果繼續(xù)服用冬蟲夏草,就可以逐漸發(fā)揮其輕身延年的作用了。

 

因此,冬蟲夏草可以長期吃,而且也很適合長期吃,長期科學(xué)合理的服用冬蟲夏草對身體有益無害且受益無窮。

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冬天來了,大家秋褲穿上了么,秋衣呢?不穿襪子是不是已經(jīng)不愿意下地走路了。除了大南方,是不是圍巾都要走馬上任了?

 

豬肺營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸和維生素,老幼皆宜,治肺虛久咳。白蘿卜更是補(bǔ)氣益中的良藥,價格便宜,冬季食用蘿卜作用賽人參。

 

把豬肺、豬肚、蘿卜配合冬蟲夏草,補(bǔ)氣益腎,針對氣虛、精血虧損者效果不錯。另外蘿卜肚肺湯味道鮮美,是一道很好的食補(bǔ)菜肴。

 

冬蟲夏草的吃法:蟲草蘿卜肚肺湯補(bǔ)氣益腎,做法如下:

 

用料:

 

豬肺半葉,豬肚一個,冬蟲夏草3克,蘿卜半斤,蔥、姜適量,油、料酒、鹽、味精、白胡椒粉少許。

 

1、豬肚洗凈,豬肺灌水取出血污,用水浸泡至發(fā)白。

 

2、豬肚、豬肺切大塊,下開水汆一下,去除白沫后撈出。

 

3、在鐵鍋里倒入少量油,大火燒熱,先下少量蔥、姜煸出香味,放入豬肚、豬肺,大火翻炒30秒,淋入適量料酒去腥。

 

4、加水沒過肚肺,開大火把水燒開煮5分鐘,改中火,放入蔥、姜,燉15分鐘,再改小火,放入鹽慢燉,直至肚肺燉爛為止。

 

5、加入冬蟲夏草和蘿卜,再小火燉10分鐘,根據(jù)個人口味加入白胡椒粉調(diào)味即可。

 

作用:

 

補(bǔ)益肺腎,可用于肺腎兩虛引起的咳嗽及哮喘。
 

注意事項:
 

冬蟲夏草要全部吃下,不可浪費(fèi)。豬肺比較難洗,但一定要洗凈,不然湯會有腥氣。

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